Gulia nu ingrasa, ajuta la slabit. Continut foarte scazut de colesterol, zaharuri si grasimi.
Contine calciu, magneziu, fier, fosfor, mangan, potasiu, cupru, minerale, vitaminele C, K, B6 si fibre.
Ajuta la detoxifiere, la grabirea procesului de vindecare, la tratarea anemiei, la imunitate, la sanatatea oaselor, a dintilor si a arterelor, a vederii, previne infectiile.
Se recomanda consumarea cruda, la salate sau fiarta inabusit.
Datorita continutului de iod nu se recomanda celor care au tiroida.
Am gasit 2 linkuri pentru gulii murate. Sper sa iti fie de ajutor.
Si eu ma bucur ca a fost parte din copilaria fetelor mele, mereu au zis ca e a doua bunica pentru ele. Multumim, Buni, pentru toate clipele frumoase! Si, cu siguranta, va fi pomenita de cate ori ne-om intalni.
Un omagiu minunat in memoria unui om si un bucataras drag inimilor noastre. 
