Zilnic citim si auzim despre tot felul de tratamente cu fructe pentru ten.Ce trebuie sa stim ca sa alegem corect fructele potrivite tenului nostru ?
Ca sa obtinem efectul dorit , sa aratam mai bine si nu cunva mai rau dupa ce folosim diverse sucuri , masti,creme cu fructe, trebuie sa stim in primul rand ce tip de ten avem.
Pentru aceasta, ne examinam in oglinda si ne ghidam dupa aspectul tenului.
- Tenul normal este roz deschis , usor lucios, catifelat.
- Tenul uscat este mat , cu riduri fine, piele uscata.
- Tenul gras este lucios, unsuros,il includem si pe cel acneic.
- Tenul senil este lipsit de elasticitate, ridat, palid, fara stralucire.
- Tenul poate fi si congestionat, cu depuneri de grasime si apa( pletoric) sau cu vase de sangevizibile , mai ales pe obraji.
Ce fructe sunt benefice pentru tipul nostru de ten?
- Ten normal : sunt benefice fructe cu efect tonic, hidratant, nutritiv : portocale, mandarine,kiwi, capsuni, caise ,piersici . Poti prepara masti din mere fierte in lapte sau din 2 lingurite de banane pasate cu 1 lingurita de miere de albine si 2-3 picaturi de lamaie.
- Tenul uscat si pentru cel senil : sunt indicate fructele cu efect nutritiv : banane, pepene galben, faina de migdale, capsuni, piersici, caise. Poti prepara o masca din 2 lingurite de pepene galben pasat cu o lingurita de miere si 2-3 picaturi de vitamina A. Sau o alta masca din 2 lingurite de banana pasata , cu o lingurita de branza de vaci si o lingurita de miere( sau 5 picaturi de ulei de masline).
- Tenul gras : trebuie folosite fructe cu efect astringent: portocale, mandarine, gretfrut, coacaze, kiwi, struguri, pepene rosu, suc de gutui, ananas, lamai, fragi, cirese. Poti prepara o masca cu 1-2 lingurite de suc de portocale si 2 lingurite de argila. Sau o masca dintr-un sfert de ceasca de zeama de pepene rosu cu 2-3 lingurite de argila.
- Tenul congestionat: sunt benefice fructele cu efect hidratant si calmant, mandarine, piersici, caise, zmeura.
- Pentru un ten patat poti folosi o masca dintr-un sfert de ceasca de suc de cirese si 2-3 lingurite de argila.
M-am dat seara inainte de culcare si a doua zi aratam ca in documentarele alea cu operatii estetice ratate. 
. 
