dia...sa stii ca m-am saturat si de carne...ca o saptamana numai asta am mancat... si fara paine,cartofi, orez, paste, porumb.....doar carne si salata de cruditati sau muraturi...
alldaycooking...multumesc... m-am apucat de diata disociata... in saptamana de lactate ...adica prima...am scapat de 4 kg... maine se incheie saptamana de carne si tare sunt curioasa sa vad de cate kg am mai scapat... dar sincer...usor nu e deloc....
Alinutza....multumesc... eu am fost la nutritionist si mi-a indicat-o...cu liste clare de alimente pentru fiecare saptamana... stiu pe cineva care tine altfel de dieta...in care e permis aproape orice intr-o zi doar ca acolo e cu cantitati stricte... eu mananc nelimitat dintr-un aliment intr-o zi de exemplu...
Si eu prefer sa am grija ce si cat mananc.Nu as putea tine o astfel de dieta,m-as plictisi si m-ar enerva,iar stresul m-ar ingrasa. asa ca merg eu pe calea mea