Cod file cu brocoli si morcovi -la tigaie

de mihaelar63 in Peste, 30 Noi 2011 | 7406 vizualizari

 

Aceasta ar fi prima mea reteta cu brocoli si morcovi , care doar acum i-a venit vremea sa fie postata!!!

 

INGREDIENTE

  • 500 gr cod file
  • 500 gr brocoli proaspat
  • 1 morcov tanar
  • 2 catei de usturoi
  • sare
  • piper
  • 100 ml ulei masline
  • patrunjel verde
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Cod file cu brocoli si morcovi -la tigaie:

Asezati intr-o tigaie pestele pe margini si brocoli , morcovul rondele , usturoiul tocat ,

Sarati , si inabusiti 15 min sub capac cu putina apa .

Serviti presarat cu piper si patrunjel verde .

Daca ti-a placut reteta noastra "Cod file cu brocoli si morcovi -la tigaie" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (6)

Angelina_Elena 1

01.12.2011, 11:20

Lau 1

01.12.2011, 14:26

gospodina

mirela0911 1

01.12.2011, 17:04

ce colorit frumos

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Croissante cu brânză și bacon - Rețeta simplă la cuptor

ieri la 07:53

Pâine de casă - Rețeta simplă de bază

pe 20.03 la 15:48

Salată Caesar – secretul gustului perfect în doar 15 minute

pe 20.03 la 10:50

Tiramisu Snickers – desert cremos cu mascarpone, caramel și arahide crocante

pe 19.03 la 07:21

Tartă franțuzească cu mere – rețeta simplă și delicioasă

pe 18.03 la 11:02

TOP
utilizatori

Rocsi

1133 puncte

MotanLaOale

73 puncte

madi_marin

24 puncte

miki_a

18 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]