Crap in crusta la cuptor

de mihaelar63 in Crap / Caras, 11 Ian 2011 | 9953 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 kg crap
  • pt  marinata :
  • 2 linguri ulei masline  ,
  • 2 linguri sos de soia ,
  • 2 linguri sos Worchester  , 
  • 2 linguri zeama de lamaie , 
  • 1 lingura cimbru  verde tocat ,  
  • sare ,
  • piper  ,
  • boia
  • In plus:
  • 100 gr faina malai
  • 100 gr pesmet 
  • salata verde
  • ardei iute
Portii: 4
Timp de preparare: peste 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Crap in crusta la cuptor:

Pestele se curata , se spala si se portioneaza rondele .

Se amesteca ingredientele pt. marinata .

Crapul se  pune in sosul pt . marinata la rece 2-3 ore.

Rondelele se tavalesc prin pesmet amestecat cu faina de malai.

Se coc la cuptor in tava tapetata cu hartie de copt  aprox. 20 min.

Serviti  crapul crocant cald  decorat cu salata verde si ardei iute .

TIPS-URI

1

daca doriti merge bine cu mujdei de usturoi .

Daca ti-a placut reteta noastra "Crap in crusta la cuptor" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (16)

corina241 1

11.01.2011, 20:29

buunnn de tot!!!

mena29 1

11.01.2011, 21:34

Vreau si crap

epurasha2bb 1

18.01.2011, 09:17

ooo, ce bunatate!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Sendviș cu mortadella - Gustarea rapidă și sățioasă

pe 26.10 la 06:53

Sărățele cu telemea - Rețeta rapidă din 3 ingrediente

de RODIMUR 8

pe 25.10 la 11:59

Savarine de casă perfecte – Pufoase, aromate și bine însiropate

pe 23.10 la 16:40

Pâine cu smântână - Rețeta simplă pentru cea mai pufoasă pâine

pe 23.10 la 10:03

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

1000 puncte

MotanLaOale

28 puncte

Rocsi

23 puncte

mihaelar63

13 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește