INGREDIENTE
- 300g fructe de mare
- 200g orez,
- 100g baby carrot
- un cartof
- 50g unt
- o lingurita oregano
- 100 ml suc de rosii
- o ceapa mare
- o lingura ulei de masline
- 4 catei de usturoi
- sa si piper dupa gust
6comentează
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Fructe de mare cu garnitura de orez:
Ceapa taiata se caleste un 2 linguri de ulei incins intr-o oala, peste se adauga cartoful taiat cuburi, morcovul si sucul de rosii.cand incep sa fiarba adaugam orezul si o cana de apa!
Lasam la fiert invartind din cand in cand. mai adaugam apa daca este nevoie. La sfarsit adaugam sarea si piperul si mai lasam 3min la foc mic.
Intr-o tigaie incingem o lingura de ulei de masline in care topim untul. Adaugam usturoiul taiat felii si oregano apoi fructele de mare.
Le lasam la foc mic pana isi schimba culoarea. Apoi punem sare si piper dupa gust!
Daca ti-a placut reteta noastra "Fructe de mare cu garnitura de orez" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2439 puncte
158 puncte
134 puncte
70 puncte
7 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
