Humus reteta cu sfecla

de AlexTeacher in Aperitive / Garnituri, 8 Iun 2016 | 4405 vizualizari

 

Humus reteta O alta varianta de humus...cu sfecla ! In curand si cu ardei copt :D 

 

INGREDIENTE

    • Humus reteta
    • Sfecla la borcan – 350 g
    • Miez de nuca – 50 g
    • Zeama de lamaie – 3 linguri
    • Pasta de susan (tahini) – 3 linguri
    • Ulei de susan – 1/2 lingurita
    • Usturoi – 2 catei
    • Ulei de masline – 5 linguri
    • Piper alb – 1/2 lingurita
    • Naut boabe (fiert) – 100 g
    • Sare – dupa gust
    • Curry verde – 1/2 lingurita
    • Coriandru proaspat, tocat – 2 linguri
    • Gheata cuburi – 6-7 cuburi mari
Portii: 6
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Humus reteta cu sfecla:

  • Humus reteta

  • Adaugati gheata in blender;

  • Tocati sfecla marunt si introduceti-o in blender;

  • Zdrobiti nuca intr-un mojar si adaugati-o peste;

  • Adaugati tahini, urmata de restul ingredientelor si blendati pana obtineti o pasta densa;

  • Serviti cu lipie libaneza, paine prajita, crackers sau nachos;

    Pofta buna ! 

Daca ti-a placut reteta noastra "Humus reteta cu sfecla" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tirokafteri - Aperitivul grecesc cu feta și ardei copți

ieri la 07:48

Pandișpan cu afine - Rețeta ușoară și delicioasă

pe 07.08 la 09:03

Croissante pizza - Gustarea rapidă și delicioasă

pe 07.08 la 08:10

Desert in regim de urgenta ''Schimbarea la fata'' azi 57

pe 06.08 la 15:30

Salată de vară cu parmezan și pâine prăjită - Rețeta simplă, plină de savoare

pe 05.08 la 04:50

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

1230 puncte

Rahela Velicu

100 puncte

MotanLaOale

46 puncte

mihaelar63

14 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește