Macrou cu lamaie si legume

de Constelatialeu in Peste, 14 Dec 2013 | 10704 vizualizari

 

Ceva simplu si gustos,mai ales ca-i dezlegare la peste.....pentru cei ce tin post..

 

INGREDIENTE

  • 6 bucati macrou fara cap
  • lamaie
  • 500 g legume-orez,baby morcov si mazare,ciuperci,porumb ,ardei rosu
  • sare
  • piper
  • 1 lingurita delikat legume
  • ulei
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Macrou cu lamaie si legume:

Macroul se dezgheata ,se curata ,se spala si se lasa la scurs intr-o sita.Apoi se sareaza si pipereaza,se unge o tava cu ulei ,se aseaza bucatile de macrou,in fiecare macrou se pune o felie de lamaie.

Deasupra lor turnam putin ulei si o cana de apa si dam tava la cuptor aproximativ 40 min la foc moderat.Legumele le punem la fiert cu o lingurita de delikat,cca 7-8 min,apoi le punem la scurs.Incingem o tigaie cu putin ulei si calim legumele cca 5 min.

Asezam macroul pe farfurie langa el legumele si o bucatica de lamaie....

Daca ti-a placut reteta noastra "Macrou cu lamaie si legume" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (22)

Geanina87 1

14.12.2013, 21:17

ce bine arata!!!

laura_n 1

14.12.2013, 22:18

ma innebunesti, ieri salata aia grozava, azi macrou

Constelatialeu 1

14.12.2013, 22:30

Balconito,am facut pomana si de aia am pregatit atatea...

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu iaurt și ciocolată - Rapid, ușor și delicios

pe 19.09 la 15:51

Brownie cu Oreo - Desertul ciocolatos și savuros

pe 19.09 la 15:30

Pilaf cu ciuperci - Simplu, rapid și gustos

pe 19.09 la 11:01

Plăcințele cu cartofi, la tigaie

de RODIMUR 8

pe 18.09 la 15:13

Sote de ciuperci pleurotus - Rețeta simplă și savuroasă

pe 18.09 la 11:14

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1210 puncte

oanapl

1067 puncte

vasimur

213 puncte

RODIMUR

154 puncte

mihaelar63

117 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]