Macrou si salau la cuptor

de nilgun in Salau, 20 Aug 2013 | 4296 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 2 bucati macrou
  • 2 bucati salau
  • sare
  • piper alb
  • zeama de lamaie
  • o bucatica mica ghimbir
  • salvie
  • rozmarin
  • 3 catei de usturoi zdrobiti
  • ulei de masline
Portii: 4
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Macrou si salau la cuptor:

Se spala pestii. Macroul se eviscereaza, si ii taiam capul si coada, apoi il taiem in 2 pe lungime.

Salaul il evisceram , il curatam de solzi cu lama unui cutit si de asemenea il taiem in 2 pe lungime.

Asezam intr-un vas bucatile de peste curatate si spalate bine, condimentam dupa gust, eu am pus sare, piper alb, zeama de lamaie, usturoi pisat, rozmarin, salvie si ghimbir taiat bucatele mici. Stropim cu ulei si introducem la cuptor aproximativ 40 de minute, sau in functie de cuptor pana cand este facut.

Am servit alaturi de garnitura de legume si pilaf cu ciuperci.

Daca ti-a placut reteta noastra "Macrou si salau la cuptor" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Multicooker Turbo Express

- 400 lei
1299.99 lei
899.99 lei

Barista Max Espresso Machine

- 500 lei
2799.99 lei
2299.99 lei

COMENTARII (13)

ianculubita 1

20.08.2013, 16:13

bun,bun

FlaviaD 1

20.08.2013, 16:17

Hmmm foarte rafinat!

nilgun 1

20.08.2013, 21:15

mss mss

COMENTEAZA

RETETA RECOMANDATA
File de salau la cuptor, servit cu cartofi si legume chinezesti