O mancare sanatoasa si gustoasa.
INGREDIENTE
- 2 kg spanac proaspat,
- 1 morcov,
- 1 capia,
- 1 ceapa,
- 2-3 catei de usturoi,
- 1 legatura patrunjel verde,
- 1 lgt curry,
- 1 lgt boia dulce,
- 1 lgt vegeta,
- sare,
- pasta de rosii
7comentează
Portii: 6
Timp de preparare: sub 90 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de spanac:
Spanacul spalat se pune in apa clocotita cu sare, dupa vreo 10 minute se pune la scurs.
Calim ceapa tocata impreuna cu usturoiul zdrobit, adaugam morcovul ras si ardeiul tocat.
Peste legume punem la calit si spanacul tocat, adaugam condimentele si cateva polonice de apa de la fiertul spanacului.
Cand au fiert legumele punem bulionul si verdeata.
Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de spanac" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1106 puncte
1000 puncte
926 puncte
640 puncte
300 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Aperitive si gustari apetisante
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
