Mancare de spanac cu ou ochi

de Angelina_Elena in Mancaruri de legume, 6 Iul 2014 | 5707 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 500 g spanac congelat
  • 2 linguri smantana (30% grasime)
  • 1 ceapa
  • 4-5 catei de usturoi
  • 2 linguri faina
  • apa
  • sare
  • piper
  • ulei
  • oua (cate unul pentru fiecare portie)
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de spanac cu ou ochi:

Am lasat spanacul la decongelat peste noapte.

Ceapa am curatat-o, am spalat-o si am taiat-o marunt.

Intr-o cratita punem putin ulei la incins si adaugam ceapa.

Cand ceapa s-a calit am pus spanacul, usturoiul pisat, sare si piper dupa gust.

Am lasat sa se caleasca impreuna apoi am adaugat apa cat sa acopere spanacul.

Am adaugat faina si am amestecat repede pentru a nu se lipi si a nu forma cocoloase.

Am adaugat smantana si am lasat la fiert cca. 10 minute.

Am servit cu ou ochi.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de spanac cu ou ochi" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tortilla cu cartofi si ceapa, la tigaie - Reteta gustoasa de omleta spaniola

de vasimur 4

pe 05.07 la 15:54

Pilaf cu spanac - Rețeta simplă și gustoasă de post

pe 05.07 la 10:25

Salată de morcovi cu castraveți - Proaspătă, răcoritoare și energizantă

pe 04.07 la 09:36

Coșulețe din lipie cu brânză și mărar - Gustarea rapidă și ușoară

pe 03.07 la 18:00

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1049 puncte

mirela0911

1000 puncte

Gherca Daniela

1000 puncte

RODIMUR

222 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Spanac crema cu ochi de ou