Mazare scazuta cu soia

de mimmi in Mancaruri de post, 12 Feb 2013 | 3644 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente:
  • 1 conserva 400 g mazare
  • 200 ml bulion de rosii
  • 2 linguri faina
  • 100 g soia
  • 1 ceapa mare
  • 1 morcov
  • patrunjel proaspat
  • sare,piper
  • 1 lingura de ulei
Portii: 6
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mazare scazuta cu soia:

Punem soia la fiert in apa cu sare,cand este fierta,se strecoara. Calim ceapa tocata marunt si morcovul dat pe razatoare intr-o lingura de ulei. Adaugam 100 ml bulion de rosii,mazarea,soia,sare,piper dupa gust,cca 100-150 ml apa si lasam sa de-a un clocot. Facem o ingrosala din 100 ml bulion si 2 linguri de faina,pe care o turnam in mancarica de mai sus,amestecam incontinuu si lasam sa fiarba 5-10 minute. Adaugam si patrunjelul tocat marunt si este gata!

Pofta Buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mazare scazuta cu soia" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Clafoutis cu căpșuni - Desertul savuros și aromat

ieri la 08:10

Salată de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă

pe 07.07 la 08:14

Tortilla cu cartofi si ceapa, la tigaie - Reteta gustoasa de omleta spaniola

de vasimur 4

pe 05.07 la 15:54

Pilaf cu spanac - Rețeta simplă și gustoasă de post

pe 05.07 la 10:25

TOP
utilizatori

Rocsi

1310 puncte

vasimur

1198 puncte

mirela0911

1000 puncte

mihaelar63

211 puncte

RODIMUR

162 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Prajitura de post cu mere