Naut cu ciuperci si spanac in sos de rosii

de katty in Mancaruri de post, 23 Noi 2017 | 7650 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 200 gr naut din conserva
  • 200 gr ciuperci
  • 20 gr spanac
  • sare
  • piper negru macinat
  • 1 conserva rosii
  • 1 lingura ulei
  • 180 gr couscous
  • patrunjel verde tocat fin
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Naut cu ciuperci si spanac in sos de rosii:

Curatam ciupercile si le taiem felii subtiri.

In uleiul incins, punem ciupercile. Cand s-au inmuiat, adaugam conserva de rosii mixata, nautul, sare, piper. Lasam sa fiarba pana sosul este aproape scurs. Curatam spanacul, il spalam si il scurgem. Adaugam spanacul si punem un capac. Il  lasam cateva minute, pana se inmoaie usor.

Fierbem intr-o craticioara 180 ml apa cu putina sare. Stingem focul si punem couscousul. Acoperim vasul cu un capac. Il lasam 5 minute, pana absoarbe apa. Trecem usor cu o furculita prin el, pentru a separa granulele.

Servim legumele in sos cu couscous, presarate cu patrunjel verde.

Daca ti-a placut reteta noastra "Naut cu ciuperci si spanac in sos de rosii" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chiftele de post din linte - Reteta gustoasa si usoara

de Rocsi 9

ieri la 20:54

Desert Diplomat, la cupă - Ușor, delicios și savuros

de RODIMUR 8

pe 10.03 la 16:30

Prăjitură cu iaurt și căpșuni - Simplă, pufoasă și aromată

pe 10.03 la 11:07

TOP
utilizatori

mirela0911

1000 puncte

vasimur

602 puncte

mihaelar63

600 puncte

RODIMUR

555 puncte

Rocsi

438 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Ciuperci pleurotus cu cascaval la cuptor, de post