Paine din seminte low carb

de Catalinaflorea in Piine, 20 Mai 2015 | 4744 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 50 g seminte de floarea soarelui
  • 50 g seminte de dovleac
  • 50 g mix seminte quinoa(alba,neagra,rosie)
  • 50 g seminte de susan
  • 3 linguri seminte chia
  • 2 oua
  • o,5 g sare
  • 0,5 g bicarbonat
  • 50 ml apa
Portii: 1
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Paine din seminte low carb:

Semintele (in afara de chia) se pun la robot si se macina bine. Se amesteca cu chia, sare, bicarbonat, apoi se adauga apa si ouale si se omogenizeaza bine. Se pune amestecul intr-o tava mica, se decoreaza cu seminte si se da la cuptor la 180 grade pentru 35 minute.

Se taie numai dupa racirea completa.

Daca ti-a placut reteta noastra "Paine din seminte low carb" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tiramisu cu căpșuni - Desertul delicios și parfumat

ieri la 08:04

Mancare cu vinete, dovlecei si chorizo

de Rocsi 9

pe 18.06 la 19:27

TOP
utilizatori

RODIMUR

1117 puncte

Rocsi

528 puncte

vasimur

183 puncte

mihaelar63

100 puncte

abstract01

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Paine impletita