Pogacele Dukan cu goji

de LC in Dulciuri, 12 Mai 2013 | 6419 vizualizari

 

De fapt trebuia sa iasa niste cornuri pufoase Dukan a la Laura Adamache dar ceva nu a functionat la mine, am aflat si ce....si am inventat si eu astea sa nu arunc compozitia ca e super la gust! :))))

 

INGREDIENTE

  • 250 g branza degresata quark
  • 4 linguri de gluten de grau
  • 3 linguri amidon
  • 2 linguri lapte praf degresat
  • jumatate de pliculet de praf de copt
  • esenta de vanilie
  • esenta de portocale
  • cateva fructe goji
  • optional 2 patratele de ciocolata sly
  • 2 linguri indulcitor praf
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pogacele Dukan cu goji:

Am amestecat toate ingredientele. Le lasam la frigider 30 de minute. ( in mod normal trebuia sa iasa un aluat care mergea framantat...insa din cauza calitatii glutenului nu s-a intamplat asta...Laura a fost o draguta si m-a lamurit imediat!). Asa ca am facut gramajoare cu lingurita si le-am asezat in tava tapetata cu foaie de copt, am adaugat cate 3 fructe goji pe fiecare si am ras putina ciocolata. Le-am dat la cuptor 15-20 de minute pana s-au rumenit.  Cred ca ar iesi de minune niste eclere Dukan din reteta asta!

Daca ti-a placut reteta noastra "Pogacele Dukan cu goji" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prajitura cu mere si afine

de oanapl 7

ieri la 20:44

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

pe 22.11 la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

pe 22.11 la 16:03

Salată caldă cu lipie crocantă - Rețeta simplă și gustoasă

pe 22.11 la 12:08

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Chec dietetic Dukan