Salata cu calamar

de mihaelar63 in Salate, 19 Aug 2018 | 4604 vizualizari

 

 O salata gustoasa, plina de vitamine. In 5 minute este preparata !!!!
 

 

INGREDIENTE

  • 2 conserve calamar in ulei [ aprox 250 gr calamar ]
  • 2 ridichi mari
  • 2 cepe verzi
  • 1 salata verde creata
  • 1 lingura zeama lamaie proaspat stoarsa
  • 300 gr rosii chery divers colorate
  • 150 gr masline verzi umplute cu ansoa
  • 150 gr capere in otet
  • sare -optional
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu calamar:

  1. Spalati si curatati ceapa, ridichile si salata.
  2. Rosiile se spala si se taie jumatati.
  3. Ridichile si ceapa se feliaza.
  4. Caperele se scot din otet.
  5. Maslinele se scurg de saramura.
  6. Intr-un bol mare se pune calamarul cu tot cu ulei si se amesteca cu  zeama de lamaie, ridichi si ceapa verde.
  7. In final amestecati totul si cu capere, masline si rosii.
  8. Gustati si sarati/ acriti daca mai este nevoie.
  9. Serviti salata [pentru prospetime ] pe un pat de salata verde.

       Pofta buna !!!!

TIPS-URI

1

Salata se poate prepara din timp si se pastreaza la rece.

2

Frunzele de salata verde se adauga doar in momentul servirii.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu calamar" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată Caesar – secretul gustului perfect în doar 15 minute

ieri la 10:50

Tiramisu Snickers – desert cremos cu mascarpone, caramel și arahide crocante

pe 19.03 la 07:21

Tartă franțuzească cu mere – rețeta simplă și delicioasă

pe 18.03 la 11:02

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1133 puncte

MotanLaOale

73 puncte

madi_marin

24 puncte

miki_a

18 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]