Salata cu ton cu iaurt

de mihaelar63 in Salate, 17 Mai 2012 | 6769 vizualizari

 

Ce poate fi mai gustos si mai usurel decat o salata .

 

INGREDIENTE

  • 1 conserva ton bucati in suc propriu
  • 1 conserva boabe porumb dulce
  • 1 ardei rosu
  • 1 ardei iute
  • 1 salata eisberg mica
  • 1 lamaie - zeama
  • praz- partea verde
  • 1 iaurt mic [ 150ml]
  • 2 linguri sos soia
  • 2 linguri ulei sofranel
  • sare
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu ton cu iaurt:

Amestecati uleiul ,  iaurtul ,zeama de lamaie , sarea si sosul de soia intr-un vas .

Deschideti si scurgeti de lichid tonul si porumbul . Puneti in vas .

Spalati legumele . Taiati ardeiul si prazul patrate mai marisoare , ardeiul iute rondele , salata fasii .

Amestecati totul si lasati minimum o ora  la rece  sa se intrepatrunda gusturile .

TIPS-URI

1

Cel mai bun ton pentru salata este cel bucati intregi in suc propriu sau saramura .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu ton cu iaurt" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (11)

mamaieelena 1

18.05.2012, 07:50

imi place

mena29 1

18.05.2012, 20:41

tare buna!

Sim0na 1

18.05.2012, 22:36

Buna salata!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salata broccoli

de MarioC 1

ieri la 20:05

Placinte cu branza dulce - Bune ca la mama acasa

de laura_n 7

ieri la 13:58

Tiramisu Raffaello - Desertul care te cucerește prin gust și aromă

ieri la 10:38

Aripioare de pui glazurate cu sos de soia - Delicioase și ușor de făcut

pe 11.08 la 09:36

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

RODIMUR

1172 puncte

Valclaudia

300 puncte

vasimur

207 puncte

MotanLaOale

49 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Salata mexicana cu avocado si ton