Salata de pui cu mango si avocado

de Bucataria_lui_Tavi in Salate, 2 Iun 2010 | 13941 vizualizari

 

Daca doresti o salata exotica si racoritoare, salata de pui cu mango si avocado reprezinta alegerea ideala. Iar ca totul sa fie perfect, sosul de ghimbir cu lamaie se constituie in dressing-ul cel mai potrivit.

 

INGREDIENTE

Pentru preparare aveti nevoie de urmatoarele ingrediente: - pentru salata aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:
  • 350 g piept de pui tocat cuburi;
  • 4 avocado;
  • 2 mango;
  • 6 frunze de menta;
  • 1 litru supa de pui (din 2 cuburi de concentrat de pui);
  • sucul de la 1/2 de lamaie (pentru avocado).
- pentru dressing aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:
  • 7 linguri ulei de masline;
  • 3 linguri suc de lamaie;
  • 3 graunte de usturoi;
  • 20 g ghimbir proaspat
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de pui cu mango si avocado:

Preparare salata de pui cu mango si avocado: Tocati pieptul de pui cuburi si puneti-le in supa de pui sa fiarba, timp de 20 de minute, cu un capac deasupra.

Cat fierbeti pieptul de pui, curatati si taiati fructele de avocado cuburi si turnati peste ele sucul de lamaie pentru a nu se oxida. Curatati si tocati cuburi fructele de mango, dupa care tocati frunzele de menta.

Dupa ce a fiert pieptul de pui, timp de 20 de minute, puneti-l la racit intr-o strecuratoare (supa in care a fiert puiul o puteti arunca).
Dupa ce s-a racit 10 minute, adaugati puiul intr-un castron, peste el adaugati cuburile de avocado, cuburile de mango, menta si sosul de ghimbir si lamaie (preparare sos dressing).

Amestecati bine, dupa care se poate servi. Puneti pe un platou (pentru decor) frunze de valeriana sau de salata verde, peste care adaugati salata de pui cu mango si avocado.

PREPARARE IN IMAGINI

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de pui cu mango si avocado" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Sos de merișoare - Ideal atât pentru fripturi, cât și pentru deserturi delicioase

pe 13.12 la 12:56

Pâine de casă - Rețeta delicioasă cu unt

pe 13.12 la 09:39

Rețeta de cozonac fără frământare

pe 12.12 la 22:24

Rulouri cu ceapă caramelizată și brânză Camembert - Aperitiv rapid și gustos

pe 12.12 la 11:14

TOP
utilizatori

Adele

359 puncte

Sidy

203 puncte

MotanLaOale

169 puncte

miki_a

106 puncte

Valclaudia

103 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]