Sandwich cu avocado si peste

de Rocsi in Sandvisuri, 21 Mai 2019 | 2782 vizualizari

 

"Retete pentru mese in familie"
Cand stau prost cu timpul sau am o zi in care nu prea imi arde da gatit, aleg sa pregatesc ceva simplu. Mai mereu am diverse ingrediente prin frigider si camara, pe care le pot folosi la sandwich-uri, salate sau alte retete usoare. Asa ca, intr-una din aceste dimineti, am pregatit pentru ai mei niste sandwich-uri tare faine cu peste si ceva microplante, care imi plac foarte mult!
 

 

INGREDIENTE

  • 1 avocado bine copt
  • 5-6 rosii cherry
  • 4-5 ridichii
  • 1 cutie sprot in ulei (sau alt peste)
  • 1 felie cas de vaca
  • microplante diverse
  • 2 chifle
  • sare
  • piper
  • zeama de lamaie
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sandwich cu avocado si peste:

Scoateti sprotul din conserva, il puneti pe o farfurie, pe niste servetele, pentru a absorbi din ulei.

Rosiile cherry, le taiati felii pe rotund.

Ridichile spalate le decojiti sau nu, le taiati felii.

Avocado il taiati pe jumatate, ii scoateti samburele. Il feliati, apoi il indepartati de pe coaja.

Chiflele le taiati pe jumatate.

Branza o taiati cubulete mici.

Asezati felii de avocado pe baza chiflei, le stropiti cu zeama de lamaie, presarati sare si piper. Asezati felii de ridichii, rosii, apoi sprot si cubulete de branza. Deasupra puneti microplane si stropiti totul cu zeama de lamaie.

Sa aveti pofta!

Daca ti-a placut reteta noastra "Sandwich cu avocado si peste" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Supă cremă de ciuperci - Deliciul fin și sănătos

ieri la 10:17

Biban de mare cu pere, roșii cherry, praz, măsline și lămâi

ieri la 09:47

Rețeta simplă de aluat pentru plăcintă – Fraged și pufos de fiecare dată

pe 21.01 la 09:29

Plăcintă cu ciuperci pleurotus - Rapidă și ușor de preparat

pe 20.01 la 17:57

TOP
utilizatori

Panacris

2236 puncte

Valclaudia

316 puncte

vasimur

247 puncte

Rocsi

238 puncte

RODIMUR

176 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Sandwich fresh de vară - Rețeta simplă și gustoasă cu legume proaspete