INGREDIENTE
- 1 avocado
- 1.2 banana
- 1 lingurita seminte de chia
- 1 lingurita cacao
- 200 ml lapte, iaurt de baut sau bautura pe baza de cocos si orez
13comentează
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu avocado si banana:
Taiem avocado pe jumatate si scoatem samburele.
Cu o lingura scoatem miezul si il punem intr-un vas inalt.
Adaugam banana, cacaua si semintele de chia si incepem sa blenduim turnamd lichid pana obtinem consistenta dorita.
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu avocado si banana" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1537 puncte
1330 puncte
159 puncte
112 puncte
103 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
