Văzusem la Adi cu ceva timp în urmă un smoothie delicios cu căpșuni, banane și kiwi și mi-a făcut poftă, așa că l-am pregătit și eu pe acesta.
INGREDIENTE
- 150 g capsuni
- 1 banana
- 120 ml iaurt
- opțional se poate adăuga miere
16comentează
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu capsuni, banane si iaurt:
Căpșunile le speli, le cureți de codițe și le adaugi în recipientul blenderului. Banana o cureți, o tai felii și o adaugi peste celelalte fructe.
Pui iaurtul. Amestecul îl treci prin blender până când obții o pastă omogenă, ca un piure.
Servești rece, simplu sau îndulcit cu miere.
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu capsuni, banane si iaurt" nu uita sa-i faci un review.
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
COMENTARII (16)
COMENTEAZA
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1537 puncte
1330 puncte
159 puncte
112 puncte
103 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
