Nu am crezut ca as putea simti ceva imbunatatiri, chiar dupa prima zi.
Cel de ieri mi-a taiat foamea. De obicei, la mine, dupa un fruct, mi-e foame de indata.
Asa ca am recidivat si mi-e din ce in ce mai clar ca voi urma un program de 14 zile consecutive.
INGREDIENTE
- 1 kiwi
- 1 portocala
- 2 capsune
- 1 crenguta de coacaze rosii
- 2 nuci
- apa 150 ml
7comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie - ziua 2:
Am spalat si curatat fructele. Am adaugat apa. Am mixat cateva secunde - parca nu suficiente azi, am gasit bucatele de nuca bune de strivit in dinti, placerea a fost maxima.
TIPS-URI
1
combinatia a fost pur si simplu divina, l-am baut cam prea repede si-ar mai fi mers inca unul.
2
portocala de azi nu a fost atat de zemoasa ca cea de ieri si am completat cu apa pana s-a umplut recipientul de "to go"
3
nuca, am citit eu undeva, ajuta si creierul
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
COMENTARII (7)
Place! 
As vrea si eu unul! 
COMENTEAZA
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2285 puncte
1086 puncte
1000 puncte
400 puncte
222 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
