Crap la cuptor pe pat de legume

de deyutzky in Crap / Caras, 22 Sep 2013 | 13162 vizualizari

 

Un deliciu!

 

INGREDIENTE

  • 8 bucati crap
  • 3 morcovi
  • 2 cepe
  • 2 rosii
  • 4 catei de usturoi
  • sare dupa gust
  • piper dupa gust
  • busuioc
  • ulei
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Crap la cuptor pe pat de legume:

Pestele se curata, se spala bine si se sareaza dupa gust. Legumele se curata si se spala bine. Morcovii se taie rondele, ceapa pestisori, rosiile cubulete, iar usturoiul felii. Se pun toate legumele intr-un bol, se pun sare, piper si busuioc si se amesteca. Se unge o tava cu ulei, se pun toate legumele, iar peste legume se pun bucatile de peste.

Ungem cu putin ulei fiecare bucata de peste pentru a se rumeni frumos. Acoperim tava cu folie de aluminiu si o dam la cuptor la foc mic.

Dupa jumatate de ora se indeparteaza folia si se da iar la cuptor pentru inca 35-40 de minute (se verifica daca legumele sunt facute, daca nu, se mai lasa cateva minute in plus).

Daca ti-a placut reteta noastra "Crap la cuptor pe pat de legume" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 38 %
239.99 lei
149.99 lei

COMENTARII (25)

Ligia Bxl 1

09.12.2013, 00:53

immm ce bine arata

vasy16 1

16.04.2015, 23:17

ce bine arata

mihaelar63 1

18.12.2015, 14:54

Frumos mai stau insirati

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Bomboane cu Nutella și alune de pădure - Rapide și delicioase

ieri la 09:24

Chifle cu lapte bătut și praf de copt - Rapide și gustoase

pe 21.11 la 17:39

Banoffee Pie - Desertul delicios cu banane și frișcă

pe 21.11 la 17:20

Rondele de ceapa pane, la tigaie – delicioase si simplu de facut

de vasimur 4

pe 21.11 la 11:23

TOP
utilizatori

Valclaudia

500 puncte

Adele

319 puncte

Rocsi

316 puncte

Lau

Lau 9

66 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]