Drob de soia

de Carmen_g in Aperitive / Garnituri, 5 Mar 2015 | 8050 vizualizari

 

Un aperitiv perfect pentru vegetarieni si nu numai.

 

INGREDIENTE

  • 100 g soia granule
  • 3 linguri cu orez
  • 3 cepe mari
  • 5 oua
  • 2 linguri cu pasta de rosii
  • 2 linguri cu faina
  • 1 lingurita cimbru
  • 1 lingurita oregano
  • 2 linguri ulei
  • sare
  • piper
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Drob de soia:

 Soia se pune la fiert in apa cu sare( sau puteti pune in apa ierburile aromatice preferate)

Orezul se spala si se pune si el la fiert.

Cepele se curata, se spala, se toaca marunt si se pun la calit impreuna cu cele doua linguri de ulei.

 Soia, dupa ce a fiert se stoarce de apa, si se pune intr-un castron, la care se adauga pasta de rosii, ierburile aromatice, sarea si piperul.Se amesteca bine dupa care se pune faina.Urmeaza orezul, ceapa si ouale, amestecandu-se dupa fiecare.

Se tapeteaza cu hartie de copt fundul unei tavi de chec in care se toarna amestecul de soia.Se introduce tava in cuptorul preincalzit la 180 de grade, pentru 40 de minute.

E buuuun, e foarte bun!

Daca ti-a placut reteta noastra "Drob de soia" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (8)

Ina 1

07.03.2015, 20:19

uite ca d'asta n-am incercat ... Nu stiu daca ar iesi cu drojdie inactiva in loc de oua, pentru post ...

Carmen_g 1

07.03.2015, 22:40

Ar trebui sa iasa pentru ca drojdia inactiva are si rol de agent de legare pe langa gustul foarte bun. ) Incerci si ne impartasesti si noua rezultatul

dantes 1

09.03.2015, 08:59

Interesant

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pasca poloneza in 2 culori

de oanapl 8

ieri la 14:02

Bomboane cu nucă de cocos și zmeură - Desert super rapid și delicios

pe 09.05 la 09:58

Clătite spaghete cu ciocolată și fructe - Desertul rapid și ingenios care te va cuceri

pe 09.05 la 09:43

Tocăniță cu carne de porc - Gust și savoare într-o rețetă simplă

pe 09.05 la 09:26

TOP
utilizatori

Rocsi

1543 puncte

vasimur

1192 puncte

RODIMUR

221 puncte

Sidy

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Orez cu legume - Philips Multicooker