File de biban la cuptor

de rena in Peste, 18 Dec 2013 | 11070 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 800gr file biban congelat
  • 4-5 cartofi
  • 3-4 dovlecei
  • usturoi
  • lamaie
  • sare,oregano
  • ulei de masline
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA File de biban la cuptor:

Punem pestele la decongelat intr-o strecuratoare.

Curatam cartofi,dovlecei si usturoiul,ii taiem dupa plac .

Luam o tava incapatoare punem legumele ,sare, oreganul si uleiul amestecam bine si pe deasupra lor punem si pestele, adaugam zeama de lamaie ulei si sare .

Bagam la cuptor si lasam sa se rumineasca frumos.

Pofta buna!!

 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "File de biban la cuptor" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Sărățele cu telemea - Rețeta perfectă pentru o gustare crocantă și delicioasă

ieri la 09:33

Plăcinte rapide cu mere - Desert delicios și aromat

pe 25.11 la 10:37

Prajitura cu mere si afine - Desertul dulce-acrisor care te cucereste

de oanapl 7

pe 24.11 la 20:44

TOP
utilizatori

oanapl

1103 puncte

Panacris

1014 puncte

RODIMUR

165 puncte

Rocsi

133 puncte

vasimur

126 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Dorada la cuptor cu legume