Grapefruit la cuptor cu sirop de artar si cimbru (low carb)

de Catalina L in Cook and smile, 9 Apr 2022 | 2583 vizualizari

 

O reteta inedita, grapefruit gratinat la cuptor. Am folosit un sirop de artar fals fara zahar, puteti pune miere daca doriti.   https://www.blogulluicatalina.com/2022/03/grapefruit-la-cuptor-cu-sirop-de-artar.html

 

INGREDIENTE

  • 2 grapefruit bio
  • 2 linguri sirop de artar sau miere
  • cimbru uscat
  • 1 lingura ulei de masline
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Grapefruit la cuptor cu sirop de artar si cimbru (low carb):

Preîncălziți cuptorul la 180°C.  Într-un castron, amestecați siropul de arțar și uleiul de măsline. 

Tăiați grapefruit-urile în 2. 

Treceți lama cuțitului între coaja și carnea fructului, pretaiati sferturile. 

Stropiți jumătățile de grepfrut cu amestecul de sirop și ulei de măsline.  Puneti cimbru uscat deasupra. 

Puneti-le într-un vas cu 150 ml de apă. 

Coaceți timp de 15 minute. 

Scoateți-le din vas si puneti-le 5 minute sub grill-ul incins.

Lăsați-le să se răcească și savurați.

Daca ti-a placut reteta noastra "Grapefruit la cuptor cu sirop de artar si cimbru (low carb)" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

2140 puncte

Rocsi

1164 puncte

Panacris

243 puncte

abstract01

200 puncte

RODIMUR

129 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Desert batoane energizante din granola cu ulei de cocos si fructe confiate