Gratar din pulpe dezosate

de babi5 in Pui, 13 Ian 2014 | 4609 vizualizari

 

Sa nu ziceti ca nu contribui si eu cu ceva la dieta bune tare ..

 

INGREDIENTE

  • 500 gr pulpe dezosate de pui
  • sare
  • piper
  • ulei de masline
  • 1 catel usturoi
  • boia
  • sucul de la 1/2 lamie
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Gratar din pulpe dezosate:

Prima data am facut un bait din ulei ,suc de lamaie,putina boia, sare, piper si usturoiul dat prin presa de usturoi.

Am amestecat totul bine si am pus la rece .

Bucatile de pulpe le-am pus pe rind intre doua bucati de folie (sau punga de congelator ) si le-am batut bine, iar cu o pensula de silicon le-am uns cu baitul obtinut ,apoi le-am lasat 20 minute la rece .

Am pus gratarul de teflon pe plita la incins, apoi am pus bucatile de carne ,le-am intors pe ambele parti lasindu-le sa se rumeneasca bine ..

Am obtinut un gratar delicios ..

Pofta buna sa aveti! ..

Daca ti-a placut reteta noastra "Gratar din pulpe dezosate" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (23)

babi5 1

14.01.2014, 08:44

tanyapatap,MotanLaOale,Andreea_Caroline multumesc mult

Dana Cristea - pusikmea 1

14.01.2014, 13:48

bun bun

babi5 1

14.01.2014, 14:23

multumesc pusikamea

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Ciulama din piept de pui, cu ciupercuțe și smântână - Gustoasă si rapidă

de RODIMUR 8

ieri la 15:33

Pate cremos de ton - Rețeta super rapidă și gustoasă

ieri la 12:01

Biscuiți crăpați, cu lămâie - Delicioși și ușor de făcut

pe 30.05 la 16:01

Melcișori cu nucă și gem - Desertul rapid și delicios

pe 30.05 la 15:03

Bruschete cu brânzeturi - Gustarea perfectă pentru orice moment

pe 30.05 la 10:53

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2441 puncte

RODIMUR

1145 puncte

vasimur

238 puncte

Panacris

110 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Piept de pui picant la grătar