Miel la gratar

de SanatateAcasa in Oaie, 13 Apr 2012 | 7351 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente:
  • 4 bucati de ceafa de miel
  • 4 coaste(bucati potrivite),
  • putin ghimbir, cam 2-3 lingurite,
  • sare
  • un gratar bun.
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Miel la gratar:

Se spala bine carnea, se usuca cu un prosop uscat. Se rade ghimbirul(o bucatica de circa jumatate de deget). Se sareaza carnea, se presara ghimbir. Intre timp se incinge gratarul. Se adauga carnea pe gratar, se intoarce din cand in cand, pe o parte si cealalta.

Friptura de miel se poate servi impreuna cu o salata integrala, cu dressing preparat in casa, fara prea multe grasimi, si putina paine integrala.

TIPS-URI

1

Ingredientele sunt pentru 8 persoane.

Daca ti-a placut reteta noastra "Miel la gratar" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (8)

adry88 1

13.04.2012, 22:15

o bucatica si pentru mine

iry-gabriela 1

13.04.2012, 23:46

nu ma omor dupa carnita dar parca as gusta un pic......

marcela1979 1

13.04.2012, 23:53

o bucatica mica,mica vreau si eu

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pâine cu camembert si roșii la cuptor - Gustarea care te cucerește

ieri la 09:45

Rulouri cu cașcaval și chorizo - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 21.07 la 09:26

Mămăliguță în straturi, cu brânză de burduf și ouă de prepeliță

de RODIMUR 8

pe 18.07 la 13:59

Salată cu avocado - Rețeta savuroasă și ușoară

pe 18.07 la 08:30

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2184 puncte

RODIMUR

1124 puncte

RuxyRux

1000 puncte

mirela0911

1000 puncte

vasimur

217 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Friptură de miel şi ied la cuptor