Noodles cu legume - Rețeta gustoasă de post

de Bucataras in Mancaruri de post, 1 Apr 2025 | 521 vizualizari

Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected

       

      Iată o rețetă gustoasă de post pe baza de legume și noodles. Se face simplu, este gustoasă și te bucuri de varietatea de legume din farfurie.
      Pentru a prepara Noodles cu legume - Rețeta gustoasă de post, ai nevoie de următoarele ingrediente: ardei gras, ceapă verde, zucchini, morcov, sos de soia, noodles.

       

      INGREDIENTE

      • Ingrediente Noodles cu legume - Rețeta gustoasă de post:
      • 1/2 ardei gras roșu
      • 1/2 ardei gras galben
      • 1/2 ardei gras verde
      • 1/2 zucchini
      • 1 morcov
      • 2 fire ceapă verde
      • 2 căței usturoi
      • 3-4 ciuperci
      • 1 linguriță ghimbir uscat
      • 1 linguriță boia afumată
      • 3-4 linguri sos soia
      • 150 g noodles (tăieței)
      • semințe de susan
      • 3-4 lg ulei de măsline
      • sare și piper
      Portii: 2
      Timp de preparare: sub 30 minute

      MOD DE PREPARARE RETETA Noodles cu legume - Rețeta gustoasă de post:

      Cum se prepara Noodles cu legume - Rețeta gustoasă de post:

      Curăță și feliază subțire toate legumele. Poți adăuga și alte legume.

      Încinge puțin ulei într-o tigaie mare. Pune toate legumele și rumenește-le. Condimentează cu puțin ghimbir uscat, boia afumată, puțină sare, piper și sos de soia. Amestecă ușor pentru a se întrepătrunde aromele.

      Pune apă la fiert într-o oală, cu un praf de sare și fierbe tăiețeii (noodles). Când s-au fiert, scoate-i din oală și scurge-i de apă, apoi pune-i în tigaie peste legume. Amestecă totul și lasă încă un minut pe foc.

      Presară puțină ceapă verde tocată mărunt și semințe de susan.

      Este o mâncare plină de savoare, plină de culoare și hrănitoare, ideală și pentru zilele de post.

       
      Daca ti-a placut reteta noastra "Noodles cu legume - Rețeta gustoasă de post" nu uita sa-i faci un review.
      Cele mai

      Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

      Prăjitura cu biscuiți și cremă de vanilie - Deliciu fin și cremos

      ieri la 10:08

      Rețeta de cozonac fără frământare - Pufos, dulce și aromat

      ieri la 10:02

      Noodles cu legume - Rețeta gustoasă de post

      pe 01.04 la 08:51

      La Multi Ani,
      Sărbătoriților de astăzi

      TOP
      utilizatori

      oanapl

      3137 puncte

      Rocsi

      1480 puncte

      MotanLaOale

      1083 puncte

      mirela0911

      1000 puncte

      mena29

      300 puncte

      CONTACT

      Contact

      Bucataras.ro
      hello@bucataras.ro

      RETETA RECOMANDATA
      Cus cus cu legume