Salata de fructe in cosulet de pepene galben

de burdulea56 in Salate, 7 Iul 2011 | 6698 vizualizari

 

Am avut o pofta teribila de ceva bun, aromat, vitaminizant, fara foc la cuptor si pt ca in frigider zaceau bunatati care parca ma trageau de maneca si ma implorau in soapta sa le transform intro salata de fructe, m-am lasat dusa de soapta lor aromata si am purces la o ,,Salata de fructe in cosulet de pepene galben,, S-am incalecat pe-o sa, si am trecut la treaba.

 

INGREDIENTE

  • 1 pepene galben cu greutate de 1 kg si jumatate,
  • 150 g cirese,
  • 100 g strugurei (coacaze rosii),
  • 2 caise,
  • 1 nectarina,
  • 1 kiwi,
  • 1 mandarina,
  • 1 esenta de rom,
  • 1 vanilie,
  • 3 linguri de zahar,
  • menta uscata sau proaspata. 
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de fructe in cosulet de pepene galben:

Spalam fructele si le lasam la scurs.

Spalam pepenele, taiem o calota putin mai sus de jumatate. Scoatem samburii, apoi cu lingura de inghetata, scoatem cu grija bulgarasi de miez pe care ii folosim la salata alaturi de celelalte fructe. Curatam kiwi, il spalam si il taiem cubulete, scoatem samburii din caise si nectarina, taiem fructele bucatele, decojim mandarina si o desfacem in felii. Ciresele raman cu codite. In pepenele golit de miez, asezam un rand de fructe amestecate, le stropim cu esenta de rom, le pudram cu zahar tos si vanilie, asezam alt rand de fructe pe care le stropim cu rom si le pudram cu zahar, pana umplem pepenele. Deasupra punem bulgarasii de pepene, cateva cirese, strugurei si presaram menta uscata.

Din cealalta jumatate de pepene taiem o felie subtire pe care o curatam de miez si adaugam cosuletului o tortita pe care o prindem cu 2 scobitori. Daca doriti, puteti bate 100 g de frisca vegetala si o asezati in cosulet, apoi puneti fructele. Eu am renuntat la frisca. Salata a fost deosebit de aromata!

TIPS-URI

1

Dupa ce am scos bulgarasii de pepene, am netezit peretii ,,cosuletului,,

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fructe in cosulet de pepene galben" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tartă franțuzească cu mere – rețeta simplă și delicioasă

la 11:02

Pasca fără aluat cu mascarpone și afine – desert cremos pentru Paște

ieri la 07:02

Brownie cu cartofi dulci - Rețeta delicioasă de post

pe 16.03 la 08:00

Tarta cu urzici - Reteta gustoasa de post

de Rocsi 9

pe 13.03 la 20:21

Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă

pe 13.03 la 16:29

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1133 puncte

MotanLaOale

73 puncte

madi_marin

24 puncte

miki_a

18 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]