Shake de avocado (reteta video)

de JamilaCuisine in Bauturi, 13 Feb 2013 | 5621 vizualizari

 

Dragii mei, astazi vreau sa va arat o reteta super simpla de shake de avocado. Avocado nu este foarte popular in Romania si oamenii se cam feresc de el pentru ca nu stiu ce gust are sau cum sa-l foloseasca. Avocado-ul nu are un gust foarte pregnant, este mai degraba subtil si foarte cremos, ca un unt vegetal. Este foarte sanatos si plin de vitamine si minerale si este si delicios daca stim sa-l preparam.

 

INGREDIENTE

  • 1 avocado
  • 250 ml lapte
  • 1 lingura de zahar
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Shake de avocado (reteta video):

Taiem avocado-ul in doua pe lungime, scoatem samburele si scobim miezul cu ajutorul unei linguri. Punem bucatile de avocado intr-un blender, adaugam zaharul si laptele si mixam bine aprox un minut pana ce  amestecul devine foarte cremos. Servim imediat shake-ul  de preferat la micul dejun pentru a ne oferi energie toata ziua.

Vezi video :

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Shake de avocado (reteta video)" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (16)

marcela1979 1

15.02.2013, 07:39

super ideea!

JamilaCuisine 1

15.02.2013, 13:54

Multumesc frumos, Carla

Irina 1

20.02.2013, 16:31

Buna idee! Mie chiar imi place avocado, il folosesc in tot felul de salate, dar niciodata nu l-am baut...

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Ciulama de ciuperci cu mărar - Rețeta simplă și gustoasă

ieri la 08:53

Prăjitura pufoasă cu caise - Super delicioasă și ușor de făcut

pe 10.06 la 09:10

Clătită asiatică - Super gustoasă și ușor de făcut

pe 09.06 la 10:35

Prăjitură cu cacao, cremă de vanilie și căpșuni - Deliciu aromat și pufos

pe 06.06 la 13:47

TOP
utilizatori

Rocsi

1252 puncte

mirela0911

1000 puncte

Constelatialeu

1000 puncte

vasimur

196 puncte

RODIMUR

186 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Milkshake de banane cu scortisoara