Somn cu legume la cuptor

de Sim0na in Peste, 6 Apr 2012 | 20669 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1,5 kg somn
  • 1 ceapa mare alba
  • 1 ceapa mare rosie
  • 1 morcov mare
  • 1/2 ardei rosu
  • 3 cartofi marisori
  • 1 lamaie
  • 5 linguri ulei de masline
  • delikat
  • condimente pentru peste
Portii: 6
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Somn cu legume la cuptor:

Pestele l-am decapitat, curatat, spalat bine, apoi l-am portionat. O parte a mers la ciorbita, iar peste restul bucatilor am presarat sare mare si am lasat cateva ore la rece.

Cand le-am scos, am spalat bucatile de peste, si le-am condimentat cu condimente ptr peste.

Ceapa, morcovul, ardeiul si cartoful le-am spalat, si le-am taiat julien - ceapa, rondele - morcovul si felii groase - cartoful. Lamaia am taiat-o felitute, nu foarte subtiri.

Am pus uleiul de masline in tava, am pus ceapa, ardeiul, morocovul.

Am adaugat bucatile de peste...iar deasupra cartofii si lamaia, am presarat delikat, piper si o ceasca de apa.

Am acoperit cu folie si am dat la cuptor ptr cca 30 min.

Apoi am scos folia si ptr ca vroiam un pic mai rumen, am dat drumul la grill si am mai lasat cateva minute pana "s-a colorat".

Noi am servit cu paine de casa proaspat pregatita! A fost delicios!!

Pofta buna!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Somn cu legume la cuptor" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tortilla cu cartofi si ceapa, la tigaie - omleta spaniola simpla si gustoasa

de vasimur 4

ieri la 15:54

Salată de morcovi cu castraveți - Proaspătă, răcoritoare și energizantă

pe 04.07 la 09:36

Coșulețe din lipie cu brânză și mărar - Gustarea rapidă și ușoară

pe 03.07 la 18:00

Supă rece de castraveți - Răcoritoare și plină de savoare

pe 03.07 la 09:48

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1049 puncte

mirela0911

1000 puncte

Gherca Daniela

1000 puncte

RODIMUR

222 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Somn file cu morcovi