Somn cu legume en papillote - la Multicooker

de mihaelar63 in Peste, 21 Feb 2015 | 7415 vizualizari

 

M-am gandit sa-i dau cucului proba de lucru .,sa vad cum se descurca la peste . Norocul lui, a trecut testul :d . Despre gatirea ,, en papillote '' am mai scris eu in introducerea retetei acesteia : http://www.bucataras.ro/retete/salau-en-papillote-cu-mozzarela-si-cimbrisor-60564.html .... Si serviti fara grija este dietetic !!!

 

INGREDIENTE

  • 500 gr trunchi de somn
  • 5 catei de usturoi
  • 2 linguri ulei masline
  • 1/2 lingurita oregano
  • sare
  • 500 gr legume : rondele de dovlecel, ardei iute si morcov, ardei rosu ,codite de ceapa verde
  • Aveti nevoie de o bucata mare de hartie de copt .
Portii: 1
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Somn cu legume en papillote - la Multicooker:

  1. Bucata de somn se spala si se fac cu ajutorul cutitului increstaturi oblice pe ambele parti la distante de cate 2 cm .Se sareaza si se introduc in crestaturi felii de usturoi curatat.
  2. Toate legumele feliate se amesteca cu putin ulei de masline , sare si oregano .
  3. Se aseazape o hartie de copt rondelele de morcov si dovlecel , urmeaza pestele iar deasupra puneti ardeii si ceapa . Impachetati folia rasucind si colturile .
  4. Puneti pachetul in vasul aparatului Multicooker Philips . Conectati aparatul la curent .Setati cu ajutorul butonului Meniu -functia Bake + setati butonul Temperature-la 120 + timpul de preparare-Cooking Time la 30 minute + actionarea butonului Start .
  5. Chiar daca nu  sunteti atenti la terminarea programului se va semnaliza acustic si pe urma intra automat pe programul de mentinere la cald-Warm .
  6. La servire decorati cu codite de ceapa verde ,praz sau verdeata .
Daca ti-a placut reteta noastra "Somn cu legume en papillote - la Multicooker" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Macrou la cuptor & Mămăligă și mujdei de usturoi