Supa ,,la rece" de spanac

de alilianaa in Mancaruri de post, 20 Mar 2013 | 5224 vizualizari

INGREDIENTE

10 frunze de spanac
250 ml apa
sare, piper dupa gust
un graunte de usturoi
un fir de ceapa verde
ulei de masline 10 ml
2 linguri de rosii taiate cuburi ( din conserva)

alilianaa

Bucataras incepator

16 imi place 17comentează

0 reteta favorita

Taguri: supa de spanac, retete de post, retete Mancaruri de post

Portii: 2

Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa ,,la rece" de spanac:

Am spalat frunzele de spanac. Am curatat firul de ceapa, grauntele de usturoi. Am pus in blender 250 ml apa, am adaugat frunzele de spanac, rosiile, ceapa, usturoiul, sare, piper, ulei de masline. Am mestecat bine pret de un minut.

Se serveste cu paine de secara.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa ,,la rece" de spanac" nu uita sa-i faci un review.

Recomandari pentru tine si casa ta

Garnitura silicon Crockpot

59.99 Lei

Adauga in cos

Pachet 2 Role pentru vidat alimente 28 cm x 5.5 m

- 23 %

129.99 lei

Adauga in cos

Pachet consumabile vidare (4role-28cmx5.5m, 1rola- 20cmx6.7m, 36pungi-0.95L)

- 38 %

399.99 lei

Adauga in cos

Porta-Filter pentru Prima Latte

149.99 Lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Bucataras 8

Brownie cu cartofi dulci - Rețeta delicioasă de post

de Rocsi 9

Tarta cu urzici - Reteta gustoasa de post

de katty 7

Ghiveci de legume (varianta de primavara)

de Bucataras Medi 4

Varza dulce la cuptor reteta simpla si gustoasa de post

COMENTARII (17)

alilianaa 1

21.03.2013, 13:39

Rocsi

Irina 1

26.03.2013, 16:15

Interesant! Nu m-as fi gandit, dar cred ca are un gust tare bun!

alilianaa 1

26.03.2013, 17:13

nebanuit de bun. In consecinta, am mai repetat reteta. Si cum aveam si ceva dureri ici colea, tind sa cred ca a contribuit la atenuarea lor pana disparitie.

VEZI TOATE COMENTARIILE