Supa ,,la rece" de spanac

de alilianaa in Mancaruri de post, 20 Mar 2013 | 4935 vizualizari

INGREDIENTE

10 frunze de spanac
250 ml apa
sare, piper dupa gust
un graunte de usturoi
un fir de ceapa verde
ulei de masline 10 ml
2 linguri de rosii taiate cuburi ( din conserva)

alilianaa

Bucataras incepator

16 imi place 17comentează

0 reteta favorita

Taguri: supa de spanac, retete de post, retete Mancaruri de post

Portii: 2

Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa ,,la rece" de spanac:

Am spalat frunzele de spanac. Am curatat firul de ceapa, grauntele de usturoi. Am pus in blender 250 ml apa, am adaugat frunzele de spanac, rosiile, ceapa, usturoiul, sare, piper, ulei de masline. Am mestecat bine pret de un minut.

Se serveste cu paine de secara.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa ,,la rece" de spanac" nu uita sa-i faci un review.

Recomandari pentru tine si casa ta

Slimline Barista

- 500 lei

1699.99 lei

Adauga in cos

Recipient pentru lapte, 350ml, pentru Barista Mini

119.99 Lei

Adauga in cos

Aparat de vidare VS2190X

- 45 %

999.99 lei

Adauga in cos

Slow Cooker 4.7L Digital

- 33 %

399.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Bucataras 8

Tocăniță de praz cu ciuperci - Rețeta gustoasă de post

de Bucataras 8

Cremă de fasole cu roșii uscate - Gustare rapidă de post

de - Andreea - 7

Cartofi crocanti

de Rocsi 9

Turnulete cu dovlecel, rosii si tofu

COMENTARII (17)

alilianaa 1

21.03.2013, 13:39

Rocsi

Irina 1

26.03.2013, 16:15

Interesant! Nu m-as fi gandit, dar cred ca are un gust tare bun!

alilianaa 1

26.03.2013, 17:13

nebanuit de bun. In consecinta, am mai repetat reteta. Si cum aveam si ceva dureri ici colea, tind sa cred ca a contribuit la atenuarea lor pana disparitie.

VEZI TOATE COMENTARIILE