O mancare rapida si buna de post. Pana sa vin in Spania nu am mancat garbanzos(naut)dar abia aici l-am descoperit ca e foarte bun
INGREDIENTE
- 5-6 cartofi
- 1 borcan de garbanzos
- 2 cepe albe
- 1 ardei rosu gras
- patrunjel verde
- 1 lingurita boia de ardei dulce(sau pasta de tomate 2 linguri)
- sare,delikat(optional)
- piper macinat
- ulei
3comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Tocanita de cartofi cu garbanzos(naut)-post:
Se caleste ceapa tocata in ulei, apoi se pune ardeiul taiat cubulete si se caleste si el iar apoi cartofi curatati taiati in cubulete,se lasa sa se caleasca putin se pune sare,piper,delikat si boia (pasta de tomate)se mai lasa 2-3 minute apoi se pune 1 cana mare cu apa si se lasa sa fiarba bine 15-minute apoi se pune garbanzosu(nuatul)se amesteca bine si se mai lasa sa fiarba 10-15 minute impreuna
Cand sau fiert se pune patrunjel verde tocat si se stinge focu
Se serveste cu muraturi,mamaliguta sau cu ce va place
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
COMENTARII (3)
nu am facut dar cred ca e buna,bravo
imi place 
COMENTEAZA
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1328 puncte
300 puncte
218 puncte
100 puncte
88 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
