Mic dejun la pahar

de Valclaudia in Love Smoothies, 26 Ian 2016 | 3628 vizualizari

Mic dejun la pahar
Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

 

Rapid si sanatos

 

INGREDIENTE

  • 2 iaurturi mici degresate
  • 2 fructe kiwi
  • 1 mandarina
  • 1/2 pliculet green sugar
  • 1 lingura tarate de ovaz
  • 1 lingurita seminte chia
Valclaudia

9

Valclaudia

Bucataras Suprem

Imi place 21 imi place Comenteaza 17comentează
Adauga la favorite 0 reteta favorita

Taguri: mic dejun la pahar, kiwi, mandarina, smoothie, breville blend active, blender personal, retete Love Smoothies

Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mic dejun la pahar:

Curatam fructele, le taiem bucati si le punem in vasul blenderului.

Adaugam green sugar dupa gust, cele doua iaurturi degresate, taratele de ovaz si semintele chia.

Mixam cateva secunde, portionam si servim.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mic dejun la pahar" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Mic dejun la pahar-0
Mic dejun la pahar-1
Mic dejun la pahar-2
Mic dejun la pahar-3
Mic dejun la pahar-4

Recomandari pentru tine si casa ta

Tigaie, fonta emailata, rotunda, 20cm, rosu
249.99 Lei
Adauga in cos

Sticla apa copii EASY CLEAN dino 420 ml
- 50 %
129.99 lei
64.99 lei
Adauga in cos

Cana termos Thermalock, 1200 ml, Contigo
- 50 %
249.99 lei
124.99 lei
Adauga in cos

Slow Cooker 4.7L Digital
- 50 %
399.99 lei
199.99 lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Desert Diplomat, la cupă - Ușor, delicios și savuros

de RODIMUR 8

Desert Diplomat, la cupă - Ușor, delicios și savuros
reteta Smoothie cu mure reteta de bautura racoritoare si nutritiva

de bucatarasa 1

Smoothie cu mure reteta de bautura racoritoare si nutritiva
reteta Smoothie cu banane si pepene galben

de Razvan Constantinescu 1

Smoothie cu banane si pepene galben
reteta Smoothie cu banana si nuca

de Aletta 1

Smoothie cu banana si nuca

COMENTARII (17)

Bya Ralu

Bya Ralu 1

26.01.2016, 17:13

delicios

Catalina L

Catalina L 1

26.01.2016, 21:35

sanatos

Rocsi

Rocsi 1

27.01.2016, 21:13

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Tort Oreo - Rețeta delicioasa cu nr. 1000

de RODIMUR 8

Tort Oreo - Rețeta delicioasa cu nr. 1000
Tort Pina Colada - Reteta delicioasa cu ananas

de RODIMUR 8

Tort Pina Colada - Reteta delicioasa cu ananas
Tort rapid cu cremă mascarpone și căpșuni - Deliciu de vară fără coacere

de Bucataras 8

Tort rapid cu cremă mascarpone și căpșuni - Deliciu de vară fără...
Tort cu lichior, cafea si jeleu de afine - Reteta delicioasa

de Gherca Daniela 5

Tort cu lichior, cafea si jeleu de afine - Reteta delicioasa
Tort cu mure si ciocolata - Deliciu festiv cu fructe

de oanapl 8

Tort cu mure si ciocolata - Deliciu festiv cu fructe
Tort cu crema de fistic - Deliciu fin si aromat

de Constelatialeu 9

Tort cu crema de fistic - Deliciu fin si aromat
Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat

de Constelatialeu 9

Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat
Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor

de Retete_gustoase 1

Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Rulouri cu brânză feta și spanac - Savuroase și ușor de făcut

de Bucataras 8

Rulouri cu...

la 07:19

Tort Oreo - Rețeta delicioasa cu nr. 1000

de RODIMUR 8

Tort Oreo -...

ieri la 23:30

Rondele de vinete, cu sos de usturoi și smântână - Rețeta simplă și gustoasă

de RODIMUR 8

Rondele de...

ieri la 21:44

Papanași cu smântână și dulceață - Rețeta tradițională românească pas cu pas

de Bucataras 8

Papanași cu...

ieri la 10:41

Prajitura cu lamaie si ciocolata neagra - Un desert delicios

de Constelatialeu 9

Prajitura cu...

pe 01.11 la 17:28

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

Ioana2002

Ioana2002

Ce dimensiuni are tava?

Desert prajitura Kinder Maxi King
RODIMUR

RODIMUR

Peretele lui vasimur
RODIMUR

RODIMUR

Foarte gustoase...!

Rulouri cu brânză feta și spanac - Savuroase și ușor de făcut
RODIMUR

RODIMUR

Peretele lui Adele
vasimur

vasimur

Peretele lui vasimur
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

botcrina

botcrina 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

georgiaskitchen

georgiaskitchen 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

bubulina44

bubulina44 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

Caty

Caty 3

2247 puncte

Andra_Constantinescu

Andra_Constantinescu 6

1145 puncte

Bucataras Anca

Bucataras Anca 1

500 puncte

Rocsi

Rocsi 9

452 puncte

Sidy

Sidy 1

106 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 8

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 8

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Aperitive si gustari apetisante
Humus cu avocado

de simona72 8

Humus cu avocado
Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat

de Oana 9

Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat
Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt

de Panacris 9

Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt
Aperitiv spirale cu branza si sunca

de mihaelar63 9

Aperitiv spirale cu branza si sunca
Aperitiv corndog

de madi_marin 7

Aperitiv corndog
Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou

de Razvan Constantinescu 1

Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou
Tarta cu pui si ciuperci

de madi_marin 7

Tarta cu pui si ciuperci
Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene

de AlexTeacher 1

Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene
Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang

de - Andreea - 7

Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta